為豐富我街道轄區(qū)女職工業(yè)余文化生活,關(guān)愛女職工身心健康發(fā)展,我工會(huì)于近期舉辦瑜伽培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班是落實(shí)“關(guān)愛女職工”豐富女職工文化生活的一項(xiàng)重要舉措,宗旨是提高女職工個(gè)人修養(yǎng),促進(jìn)女職工身心健康,本次活動(dòng)得到了轄區(qū)100多名女職工的積極響應(yīng)和熱情參與。
為了使培訓(xùn)班能順利的開展起來(lái),我街道總工會(huì)聘請(qǐng)了專業(yè)瑜伽教練進(jìn)行授課,安排了以緩解疲勞、頸肩背理療、增強(qiáng)精力、放松精神為主的音樂冥想、姿勢(shì)練習(xí)、健身塑型等課程。使大家在訓(xùn)練中體會(huì)了前所未有的身心放松,感受到了瑜伽訓(xùn)練給工作和生活帶來(lái)的興趣和動(dòng)力,廣大女職工深受熏陶,收獲頗多。
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